本記事では、このような疑問についてお答えします。
近頃、外出することなくおうちで気軽に受けられる「オンラインフィットネス」の人気が高まってきているのはご存知でしょうか。
スマホやタブレットひとつで画面を通してフィットネスができるとあって大変便利ですよね。
今回は、「激しい運動が少なめで、ゆっくりと体の調子を整えていきたい」という方におすすめのオンラインフィットネス「アクトスオンライン」についてまとめましたので、入会前の参考にしてみてくださいね！
アクトスオンラインってどんなサービス？
アクトスオンラインは、岐阜県の「株式会社アクトス」が運営しているオンラインフィットネス動画サービスです。
レッスンプログラムは、
- リラックス系
- 燃焼系
上記2つのプログラムを用意しています。
レッスン内容は、ヨガ系がメインとなっており30〜50代の女性人気が非常に高いです。
結論をお伝えすると
アクトスオンラインはリアルタイムでオンラインフィットネスが受けられるサービス。
先生のポーズチェックが無いので、まったりと取り組みたい方に向いています。
先生の指導を受けたり、フォームの改善をしてもらいたい場合はSOELU（ソエル）がおすすめです！
アクトスオンラインのパッと見一覧表
| フィットネス名 | 入会金 | プラン | 月額 |
| アクトスオンライン | 無料 | 1つ | 1,980円（税込）/ 店舗会員660円 |
| 無料体験 | 時間 | 予約の有無 | 回数券制度 |
| あり（25分） | 10:30〜20:30 | 必要 | なし |
| トレーニング時間 | 使用アプリ | レッスンタイプ | 公式HP |
| 25分 | ZOOM | ライブ | https://www2.axtos.com/ |
※スマホの方は横にスクロールできます。
アクトスオンラインの概要
利用料金
| 入会金 | 無料期間 | 月額 | |
| 料金概要 | 0円 | 1回無料 | 1800円（税込1,980円）/600円（税込660円｜店舗会員料金） |
※スマホの方は横にスクロールできます。
アクトスオンラインと他のオンラインフィットネスサービスとの違いは「受け放題」というところです。
受け放題で税込1,980円は業界でもかなり低価格ですし、店舗会員の場合はなんと月額660円で利用可能です。
『店舗までいけないけどカラダは動かしておきたい』なんて時にとっても便利です。
1日のレッスン本数も6〜10本あり、定休日がありませんので、レッスンを受けたいけど受けられない！なんて心配もないです。
利用できる支払い方法
アクトスオンラインの支払い方法は、クレジットカードのみで利用可能となっています。
利用可能なクレジットカード
- Visa
- Mastercard
- American Express
クレジットカードをお持ちでない方は登録できませんので先にカードを作りましょう！
レッスンを受ける際に必要なもの
スマートフォン、タブレット、パソコンなどのインターネットにつながる環境であればどのデバイスでも視聴することが可能です。
Zoomを利用してレッスンを受けるので、Zoomアプリのダウンロードが事前に必要です。
アクトスオンラインのプログラム内容
トレーニングジャンルは何があるの？
アクトスオンラインはヨガ、ピラティス、リンパドレナージュ、ボディメイクなどのプログラムが用意されています。
プログラム内容の半分以上が、ヨガやストレッチなどのカラダをゆっくり動かしながら効かせるタイプなので、激しい運動はほぼありません。
ただエアロビクスやバトルミックスなど有酸素運動がメインのプログラムも用意されているので『今日はガッツリ運動したい！』なんて時でも、もちろん大丈夫ですよ！
レッスン時間は何分？
アクトスオンラインの一回のレッスン時間は約30分ほどです。
30分あればちょっとしたスキマ時間に受けられるので、毎日の継続ができそうですね！
インストラクターはどんな感じ？
アクトスオンラインのインストラクターは、他のオンラインフィットネスとちょっと違う特徴があります。
メモ
若くてキラキラしている先生が少なめで、落ち着きのある先生が多い。
というのも、フィットネス界隈は一般的にいう「キラキラ女子」が多いのですが、アクトスオンラインは優しさに包み込まれたような印象の先生が多数在籍しています。
ちょっとキラキラした感じは苦手・落ち着いてレッスンを受けたいという方にはとっても向いていますよ。
アクトスオンライン利用者の口コミ
実際に、アクトスオンラインを利用された方の口コミをネット上から集めてみましたので見てみましょう。
教え方がわかりやすい！
アクトスのオンラインフィットネス、1ヶ月やったけどめっちゃいい。
たぶんトレーナーさんの年齢がそこそこいっててベテランが多い。
教え方が慣れててわかりやすく、カメラオンにしてたら普通に指導してくれる。ストレッチも組み合わせてやってくれるので筋肉痛もひどくならない。— akari☯️ (@kokona_san) February 14, 2021
30分集中してできる！
オンラインのエクササイズめっちゃ良かった！汗かいてスッキリ。30分てのがまた集中出来ていいわー😍#アクトス
— かよお (@kayohoh) July 14, 2020
アクトスオンラインの入会方法
アクトスオンラインの入会はとっても簡単。
step
1無料体験登録
公式HPから無料登録をします。
step
2Zoomをインストール
Zoomアプリをダウンロードしましょう。
メモ
アプリのダウンロードがわからない人でも入会後しっかり教えてもらえます。
step
3レッスン予約
予約カレンダーから受けたいレッスンを予約します。
step
4レッスン受講
予約した日にレッスンを受けて完了です！
以上の4ステップで入会〜レッスンまで簡単に済ませられますよ！
まとめ：アクトスオンラインで心もカラダも健康に！
アクトスオンラインの評判やサービス内容についてご紹介しました。
アクトスオンラインはヨガや、ピラティスなどでゆっくり自分のカラダを変えていきたいという方向けのサービスです
30〜50代の女性からとっても支持が高いのがアクトスオンラインの大きな特徴です。
そして、いつでもどこでも受けられるのがオンラインフィットネスの最大の魅力です。家事の合間や、ちょっとした隙間時間を活用してみるのもいいですね。
自宅で過ごす時間がふえた今、まるでスタジオにいるかのような雰囲気で楽しくフィットネスを体験できるのは嬉しいですよね。
業界最安値の総額1980円でレッスンが受け放題なので、まずは体験してみましょう！
他の低価格オンラインフィットネスはこちら
-
-
安いオンラインフィットネスランキング！【おすすめ9選】
続きを見る
