このような疑問についてお答えします。
現在「自宅でできるオンラインフィットネス」の人気が高まってきているのはご存知でしょうか。
外出する必要がないので、メイクなし、着替えなし、準備なしですぐにフィットネスができるため年代や性別を問わず注目が集まっています。
中でも「24/7 Online Fitness」は、他のオンラインフィットネスと違う特徴があり人気急上昇中なんですよ。
今回は、そんな24/7 Online Fitnessについて分かりやすくサービス内容を紹介していくので、オンラインフィットネスに興味がある方はぜひ最後までご覧ください。
24/7 Online Fitness（トゥウェンティフォーオンラインフィットネス）とは
24/7 Online Fitness（トゥウェンティフォーオンラインフィットネス）とは全国で70店舗以上の実店舗を運営している24/7Workoutのオンラインフィットネスサービスです。※2020年6月現在
結論
24/7 Online Fitnessはオンラインで筋トレをメインにしたい人におすすめです。
その理由は、筋力トレーニングにフォーカスしているサービスだから。
24/7 Online Fitnessなら他社の実店舗で受けるパーソナルトレーニングが15〜30万かかるところ、おおよそ5,000円〜6,000円で受けられちゃいます。
2ヶ月の無料体験もついているためお得にスタートすることも可能ですので、ぜひお試しください！
24/7 Online Fitnessと他のオンラインフィットネスとの大きな違いは、冒頭でお伝えしたように「実店舗を運営している」というところにあります。
実際にトレーニングジムでインストラクターをされている方が指導をしてくれるので、質の高いレッスンを受けることができます。
24/7 Online Fitness（トゥウェンティフォーオンラインフィットネス）のパッと見一覧表
| フィットネス名 | 入会金 | プラン | 月額 |
| 24/7 Online Fitness | 5,000円→無料 | 3つ | 4,378円〜（税込） |
| 無料体験 | 時間 | クレジット決済 | 回数券制度 |
| あり（2ヶ月） | 7:00〜21:30 | ◯ | あり（月会費プランに契約の人のみ利用可能） |
| トレーニング時間 | 使用アプリ | レッスンタイプ | 公式HP |
| 約40分 | ZOOM | ライブ |
※スマホの方は横にスクロールできます。
24/7 Online Fitness（トゥウェンティフォーオンラインフィットネス）の概要
プランと料金
| プラン名 | レッスン回数 | 1レッスンあたり | 月額 |
| スターター | 4回/月＋動画見放題 | 1,094円 | 3,980円（税込4,378円） |
| ベーシック | 8回/月＋動画見放題 | 685円 | 4,980円（税込5,478円） |
| プレミアム | 1日1レッスン＋動画見放題 | 255円 | 6,980円（税込7,678円） |
プレミアムプランを選ぶと1レッスンあたりの金額がとっても安くなるのでオススメですよ♪
また月額制にプラスして、月の途中でレッスンを増やしたい人のために2回チケット（税込1,078円）の購入も可能となっているので、もっとトレーニングを受けて頑張りたい！という人はチケットを使ってガンガントレーニングしましょう！
※チケットは月会費プランに契約をしている人のみ購入可能です。チケットのみの購入は不可です。
支払い方法
24/7 Online Fitnessの支払い方法はクレジットカードのみで利用可能となっています。
クレジットカードをお持ちでない方は登録できませんので先にクレジットカードを作りましょう！
動作環境
スマートフォン、タブレット、パソコンなどのインターネットにつながる環境であればどのデバイスでも視聴することが可能です。
メモ
Zoomを使用してレッスンを受けますのでアプリの事前ダウンロードが必要になります。
24/7 Online Fitness（トゥウェンティフォーオンラインフィットネス）のプログラム内容
トレーニングジャンル
24/7 Online Fitnessはヨガ、ピラティス、ボクササイズなどのプログラムが用意されています。
運動が苦手な方でもできる強度の低いトレーニングから経験者向けの強度の高いトレーニングまで強度別にプログラムがあるので安心してレッスンを受けられます。
トレーニング時間
一回のトレーニング時間は約40分ほどです。
24/7 Online Fitnessはビデオレッスンとライブレッスンの両方を取り扱っているので自分のライフスタイルにあわせてトレーニング時間を調整できます。
朝のお仕事前に受けたり、仕事終わりにガッツリレッスンをしたり、どちらも対応しているのはありがたいですよね♪
インストラクター
インストラクターの数は公式HPで約60名ほど確認できます。年齢層は20〜30代の若めの方が多い印象です。
24/7 Online Fitnessはトレーニングプログラムのメインが筋トレや有酸素運動系が多いので若い方が多いと推測します。色々なレッスンを受けてお気に入りの先生を見つけるのも楽しそうですね。
24/7 Online Fitness（トゥウェンティフォーオンラインフィットネス）利用者の口コミ
実際に24/7 Online Fitnessを利用された方の口コミをネット上から集めてみましたので見てみましょう。
ジムと変わらないくらい効いた！
30分程度の体験レッスンでしたが、明日は筋肉痛間違いなしと思えるくらいしっかりと下半身に効いています。ジムでレッスンを受けるのと変わらないくらい、しっかりと汗をかくこともできました。
ライブレッスンはモチベーションがあがる！
周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できますし、メイクやウェアも気になりません。トレーナーからのリアルタイムの励ましや声がけがあるので、レッスン動画では得られないライブ感を得られ、モチベーションも上がりますね。
24/7 Online Fitnessは、まだサービスが始まってから間もないため口コミ自体がまだ少ないようですので、他の口コミを見つけ次第随時更新していきます。
24/7 Online Fitness（トゥウェンティフォーオンラインフィットネス）の入会方法
24/7オンラインフィットネスの入会はとっても簡単です。
まずは下記公式ページへアクセス。
step
1ホームページから新規会員登録
入力内容
- 名前
- 性別
- 生年月日
- 電話番号
- メールアドレス
- パスワード
- クレジットカード情報
step
2メール認証
24/7 Online Fitnessから届いたメールアドレスを確認します。
step
3メール認証完了
メールの認証が完了したら終わりです。
以上の3ステップで登録完了です！2〜3分あればパパっと入会できます。無料体験の場合も同じように登録を進めて大丈夫ですよ。
メモ
レッスンの予約はWEBブラウザからになるので、お間違えのないように！
有料のレッスンを受ける必要性とは？
お金を払うと「安全と品質」を確保できるようになります。
正しい知識をもったインストラクターの先生に教わり、正しいフォームでレッスンを受けることは成果・結果への近道になります。
そして人間は無料だとどうしても継続できないものです。フィットネスは継続してこそ結果が出るものなので、お金を払ってインストラクターの先生に励ましてもらい指導してもらう価値は十分あります。
メモ
『お金を払ったんだから頑張らなくちゃ』という状況を自分で作ることが継続のカギです。
有料のレッスンを受ける理由はこういったところにありますので、ひとりで続けられそうにない方は入会を検討してみましょう。
まとめ：24/7 Online Fitness（トゥウェンティフォーオンラインフィットネス）で理想のカラダへ
24/7 Online Fitnessの料金とサービス内容についてお伝えしました。
24/7 Online Fitnessは他のオンラインフィットネスサービスとはちょっと違い「筋トレ・有酸素系」に強いオンラインフィットネスです。
なまった体を変えたい！イイ体になりたい！という方向けと言っていいでしょう。
そしていつでもどこでも受けられるのがオンラインフィットネスの最大の魅力です。自宅でしっかり運動をして鍛えたい方はまず2ヶ月無料体験に申し込みをしましょう！
